信じて美々の世界!

失敗や挫折を繰り返したけどあきらめないでコツコツ頑張ってます。情報も一緒にお届け(^^♪

*

ダイエット失敗は、痩せたくないから

      2019/01/16

あなたはどんな人ですか?すぐに10個上げてくださいと言われたら?

優しい
親切
家族思い
きちんとしてる等々

これがあなたの自己評価です。見返してみると、しっかりとしたあなたが見えてきます
でも
自己評価が低いとどんなことが起きるか?

ダイエットも成功しないし
サプリも続かない

どうして?

簡単です!
出来ないあなたを毎回脳に刷り込んでいるから
気が付かないうちに
「どうせ私なんか」とか「何やっても結局だめなのよね」とか「もともとできてる人は違う人種よ」

声に出していなくても、頭の中でグルグル、何回もこんな言葉が回ってませんか?

それじゃ、成功しません
始めから成功しないことを想定してるから

頭は(脳が入ってる)帽子の、のせ台じゃありません!
あなたのすべてを決めているといっても過言ではありませんから

今日からしっかり自己評価をして、見直すところを決めてね

 - ダイエット, ライフスタイル , ,