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痩せすぎは醜い!それより体の中のめぐりを大切に

   

おはよう御座います

常日頃美しさを求めて日々過ごしてますが
この前
友人が駅の階段から転がり落ちてしまったんです

自分ではその時、頭の中で「止まらなくちゃ!」と思っていたけど
体が反応しないで下まで落ちちゃったって言うんです

電話があってびっくりして
入院先にお見舞いに行ったら
顔が腫れちゃってて悲惨でした

話すのも辛そうでしたけど
ベッドに一人で寝ていて黙って居る方が辛いんだって言ってました

顔面から落ちたらしいんです
理由は貧血

太るのが嫌で食事を制限していたのが原因らしいんです
入院した先の医者から
「今どき栄養失調で貧血は間違ったダイエットのためですよ、困ったもんです」

検査の結果、胃に出血の可能性もありとか
もしそうだと、ちょっと深刻な話だそうです

医者は、自分にあったサプリなら体のめぐりを良くするために摂るのを進めると言ったそうですけど
加えて
「くれぐれも、極端な食事制限はしないでください。今度は生死をさまようかもしれませんよ」

怖いですね

痩せていれば美しいと思うのは間違いですね
体のめぐりが良くて、初めて健康美を維持できるという事を知らされた思いです

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