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人生一度、理想通りに生きる?

      2019/01/16

あなたの周りに思い通りの人生を生きている人がいませんか?
なんであの人はいつもあんなにやる気満々なんだろう?なんて思った事ありませんか?

思い通りに生きてる人は「やる気に頼らない」で生きているんです。

「やる気」は作り出すもので、自然に湧いてくるものではないと知っているんです。

待っていても「やる気」は湧いてきません

実は、あなたの脳みその淡蒼球と側坐核がやる気には大きく影響しているんです。
この脳みその部分は体を動かすと刺激されて、どんどんやる気を出してくれる素晴らしいところなんです。

何にもしないで、ただだらだらしていると、刺激を受けないのでこの脳みその部分は、
活動し始めないんです。

ただ、鏡を眺めてため息を付いているだけでは
「やる気」は自然にあふれ出て来るものではないんです。

淡蒼球と側坐核を刺激しないとダメ。
じゃあどうやって刺激するの?の疑問が出てきて当然です。

簡単です。体を動かすという事です。まず動いてみる。

小さな事から始めればいいんです。急にジョギングなんて始めなくて良いんですよ

あなたの毎日の生活を見てください

必要なものは身の回りにあって、ちょっと手を伸ばせば取れるところに置いてありませんか?
便利だから快適と思っているあなたには、
「やる気」脳スイッチがそもそも存在しない状況かしれませんwww

今日から 変えてみましょう。
例えばリモコンをは立ち上がって取りに行く。必要なものを身の回りに置かない。それだけでも良いんです

こんな事ありませんか?だいぶ前から邪魔だなぁと思っていた物を
押し入れにしまうだけ、と思っていたのに、
気が付いたら押し入れの大掃除になっていた!何て事

体を動かすと脳に刺激がいってドンドン動けるようになっちゃうんです

あなたの「やる気」は自分で作り出せるんです。

最初の一歩を踏み出すためには、これだけは直してって事ありますよww

だらだら生活にぴったりの服は着替えましょう

だらだらしていられる状況に自分を置いていてはダメ
勉強や仕事の準備は場所を変えてしてみましょう

家から出てカフェでしてみるとかですね

カフェに行く途中に思わぬ出来事が待ち受けているかもしれません。
そしてそれを選択したとしとしたら・・・・

それから先は家にいては展開しないようなハッピーな事になるかもしれません

人生を思い通りい生きていくにのはまず体を動かす!そしてあなたの脳みそに刺激を与え続ける事

動き出して!

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