サプリ・酵素・美々の世界

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ケフィア豆乳ヨーグルト

   

ヨーグルト好き!毎朝食べてる。でも最近なんとなく便通とかに?マークが。豆乳に関心が有るんだけれど、豆乳ヨーグルトで美味しいのをみつけられなくて。お砂糖類で甘くしてあるのは避けたいし。三温糖とか黒糖とかは、普通のお砂糖よりちょっといいかもって思っているけれど、糖類には変わりないので、体重の事を気にしている私としてはできるだけ取りたくないし。糖尿病にもなりたくないし。

そこでどうしようかと探して見つけたのです!感動的ですよ!

自分で作る!ヨーグルトをです!

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